何でも自分の思い描いた通り、考えたように進んでいる時は気をつけた方がいいな。 そんな時こそ自分をニュートラルにする努力がいるぞ。 ニュートラルにするには、ゆっくり座って目を閉じるか半眼にしたまま、静かに自分の呼吸に意識を集中するとよかろう。 …
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